Hallo! Hier findest du Tipps & Tricks von mir,
um Beziehungsprobleme und Familienstreit zu lösen
oder deine Lebenskrise zu überwinden.
Traumatherapie
Vertrauen können.
Meine Gedanken zu „Vertrauen können“. Wie würde sich das anfühlen? In Sicherheit sein und in Zuversicht. Ich sitze hier und spüre diesen...
EMOTIONALE KRISE? Jetzt hilft dein persönlicher Notfallkoffer.
Kennst du einen Notfallkoffer? Vielleicht hast du schon mal einen beim Sanitäter oder auch beim Notarzt gesehen, oder auch ganz einfach in einem...
Warum PAUSEN so enorm wichtig sind (und wie sie auch dir spielend gelingen)
Bevor ich dir gleich von den Vorzügen regelmäßiger Pausen erzähle, möchte ich dich direkt einladen: Nutze beim Lesen dieses Blogartikels doch jetzt...
Partnerschaft und Beziehung
Stress in der Beziehung? Raus aus ewigen Streits.
Endlose Diskussionen - so findest du friedliche Lösungen. Selbst banalste Themen haben das Potenzial zum Störfaktor zu werden. Mal ganz abgesehen...
Beziehung retten leicht gemacht.
5 Beziehungs-Tipps die dir helfen.
Kleine Auseinandersetzungen verwandeln sich vielleicht in überdimensionale Streits. Ihr verbringt ….
Entspannung und Achtsamkeit
Warum PAUSEN so enorm wichtig sind (und wie sie auch dir spielend gelingen)
Bevor ich dir gleich von den Vorzügen regelmäßiger Pausen erzähle, möchte ich dich direkt einladen: Nutze beim Lesen dieses Blogartikels doch jetzt...
Schrei-Attacken, Wutanfälle, Streitereien – Elternbegleiterin Daniela Scheurer beantwortet im Interview meine 9 Fragen.
Wenn du nicht weißt, warum dein Baby immer wieder weint, oder regelmäßige Wutausbrüche deines Kleinkindes dich ratlos und genervt machen, weiß...
Stress lass nach?? Von wegen! 9 einfache Tipps für mehr Stress in deinem Leben.
Stress lass nach? Jeder spricht davon, das Leben stressarmer zu gestalten. Wir sollen runterfahren, unser Nervensystem beruhigen und den Blutdruck...
Interessantes & Wissenswertes
Was ist EMDR?
Du interessierst dich für EMDR oder du überlegst, ob diese Methode etwas für dich oder dein Kind ist? Du erfährst hier Wissenswertes über...
Persönliches
Ich hatte mich verloren.
Eine traurige Geschichte mit herrlichem HappyEnd! Im Frühling habe ich mich verloren. Angefangen hat es schon früher, aber so richtig...
Das macht Traumatherapie bei mir so besonders.
Echte Traumaverarbeitung kommt von innen. Bei der Verarbeitung meines eigenen nicht ganz einfachen Lebens habe ich selbst deutlich erfahren, dass...
Mutmach-Gruß aus der Zukunft
Liebe Eva aus dem Jahr 1986, hier spricht dein Ich aus der Zukunft – aus dem Jahr 2021. Es ist Sommer 1986, und ich weiß, dass es dir gerade nicht...
Klang
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Rückblicke
Ein Jahr Leben mit Corona: Kommt jetzt das „neue Normal“?
Tübingen ist Pilotprojekt. Alle Läden öffnen. Ab morgen wahrscheinlich sogar auch die Außengastronomie! Wenn ich in diesen Geschäften einkaufen will...
Mein Monatsrückblick Februar 2021: Genuss pur und Kreativ-FLOW
Der Februar stand im Zeichen von „Mache einfach, was du schon lange machen wolltest“! Im Februar habe ich oft einen Durchhänger. Der Winter ist...
Jahresrückblick von geplatzt bis yippieh
Jahresrückblick 2020: Gas geben und los geht's! Auf den ersten Blick muss ich beim Jahresrückblick 2020 erstmal tief durchatmen. Einfach oder...