Paartherapie – Bringt das was? 22 Gründe warum sich das unbedingt lohnt.

Machst du dir gerade Sorgen um deine Beziehung? Kriselt es in deiner Partnerschaft? Dann stellst du dir vielleicht die Frage „Kann Paartherapie wirklich eine Lösung sein?“ Von mir hörst du da ein klares JA!

Ich möchte dir oder euch Mut machen.

Möglicherweise denkst du, mit genügend Liebe müssten alle Krisen überwindbar sein. Sind sie auch oft, nur manchmal ist man einfach so verstrickt in Enttäuschung und Ärger. Vielleicht fühlst du dich auch eher allein oder unverstanden. Dann ist es so erleichternd, einen Ort zu haben, an dem man den ganzen Ärger, Frust, Verletzung und so vieles mehr, lassen kann. Nämlich in der Paartherapie.

Eine neue Perspektive von außen ist so  wohltuend. Genau das kann Paartherapie nämlich leisten. Die meisten Paare, die ich bisher begleitet habe, sagten: „Wir wären viel früher gekommen, wenn wir geahnt hätten, wie gut uns das tut! Zum glück hat sich so viel verändert.“

22 lohnenswerte Ziele, die meine Klient*Innen für sich erreicht haben, habe ich hier für dich aufgeschrieben.

Also mal ganz ehrlich. Worauf wartet ihr noch?

Das könnt ihr mit einer Paartherapie für euch erreichen.

1. Statt kaltem Schweigen ist es warm und vertraut.
2. Du kommst wieder gerne nach Hause.
3. Ihr seid euch im Alltag nah.
4. Ihr lernt euch neu zuzuhören.
5. Alte Verletzungen können heilen.
6. Bestehende Konflikte lösen sich langsam.
7. Ihr fühlt euch verstanden. Das macht so froh!
8. Probleme löst ihr konstruktiver.
9. Statt Streit habt ihr Spaß. Meistens.
10. Ihr findet raus, ob es zusammen weiter geht oder ob euch eine Trennung besser tut.
11. Dein Herz lacht wieder.
12. Ihr wisst, wie ihr schwierige Themen ansprecht.
13. Ihr genießt den frischen Wind in eurer Beziehung.
14. Ihr nehmt eine Menge Tools für schwierige Momente mit, ganz auf euch abgestimmt.
15. Habt wieder was zu lachen.
16. Du schläfst wieder besser.
17. Ihr könnt Fünfe immer wieder mal grade sein lassen.
18. Euer Spiegel des Langzeit-Stresshormons Cortisol sinkt. Ihr seid weniger erschöpft und ausgelaugt.
19. Euer Spiegel des Stresshormons Adrenalin sinkt. Ihr seid weniger gehetzt oder aufgeladen, sondern viel ruhiger und gelassener.
20. Euer Oxytocin-Spiegel steigt. Yes! Denn Oxytocin ist ein Glückshormon. Ihr fühlt euch viiieel wohler. Man nennt es auch Kuschelhormon.
21. Ihr seid liebevoller und großzügiger zu euch selbst und zueinander. Spürt ihr euer Herz hüpfen?
22. Es entsteht so viel Energie für Dinge, die ihr liebt!